Ich kann laufen so wie Du und ich laufe auf Dich zu

Als Ausdauersportlerin und Mama eines Sohnes mit Down-Syndrom erfuhr ich 2007 vom Marathonlauf von Simon Beresford.

Er ist Engländer, war damals 38 Jahre, hat das Down-Syndrom und ist den London Flora Marathon gelaufen.

Bis dahin war völlig unbekannt, dass Menschen mit Down-Syndrom ausdauerleistungsfähig sind.

Für Simon, dessen Familie und Verwandte alle Mitglieder im 100 Marathon Club UK sind…war das eine ganz normale Sache. Er lief schon seit Jahren und so wie bei anderen Läufern hatte er nun auch den Wunsch die 42,195km zu bewältigen.

Beieindruckt und ermutigt von dieser Leistung, fasste ich den Entschluß eine Laufsportmannschaft für Menschen mit Down-Syndrom zu gründen.

Was einer kann……können auch mehr….ganz einfach!

Ich machte mich bei der Lebenshilfe und bei Selbsthilfeorganisationen auf die Suche nach interessierten jungen Menschen und organiserte im Dezember 2007 das erste Probetraining mit 16 Sportlerinnen und Sportlern.

Los gehts ….die ersten Trainingsläufe

Unser Motto : “Ich kann laufen so wie Du und ich laufe auf Dich zu”

Unser gemeinsames Ziel:
Die Teilnahme an ganz normalen öffentlichen Wettkämpfen als Staffelmannschaft. Erstmals beim Metropolmarathon 2008.

Im Vordergrund:
Die Freude an der Bewegung, das Gemeinschaftserlebnis und ein gesundheitsbewußtes Training ohne Streß.

Wir starteten das Training nach einer bewährten Methode.
Innerhalb eines halbstündigen Walkinglaufes wurden die Joggingsequenzen allmählich gesteigert. Nach drei Monaten joggen alle Sportler durch. Danach steigerten wir die Trainingszeit nach und nach auf eine Stunde. Heute nach 13 Monaten laufen wir einmal in der Woche zwei Stunden.

Wie entwickelten sich die Sportler?

Ganz unterschiedlich! Wir haben Genußläufer, Sprinter und Ausdauersportler. Und für jeden ist Platz in der Mannschaft. Ich habe 15 ehrenamtliche Coaches, die mich unterstützen. Mittlerweile sind 20 Sportler in der Mannschaft.

Wir sind dabei über Laufpatenschaften noch mehr Marathonis die Teilnahme zu ermöglichen. Hier möchten wir insbesondere die Menschen, die in Wohnheimen der Lebenhilfe Nürnberg und Fürth leben, die Möglichkeit zum Anschluß geben.

Coach Heidi mit Marathoni Albin

2008 das Jahr der Wettkämpfe:

Unser erster Probelauf war der Fürthlauf.Hier liefen wir eine Staffel auf 10km und einer lief sogar die 10km voll durch.

Jubel nach dem Fürthlauf…es wird gerade unsere Hymne “So wie Du” gespielt. Sie können Sie auf dem Mediaplayer meiner Website anhören.

Danach der Metropolmarathon mit der Marathonstaffel und einem Läufer auf dem HM in 2.28!. Simon Beresford und 25 Sportler vom 100 Marathonclub UK waren in 2008 mit angereist und liefen wir unsere erste Marathonstaffel und Simon seinen vierten Marathon. Alles kamen gesund und sehr glücklich ins Ziel.

Simon unser Vorbild!

Jubel im Ziel beim Metropolmarathon

Die Öffentlichkeit nahm großen Anteil und so fühlte sich die ganzen Mannschaft einfach mittendrin. Es war toll.

Nun wuchs der Ehrgeiz und der Traininsfleiß der Marathonis nochmal enorm.

Wir nahmen an einigen regionalen Läufen teil…..diesmal größtenteils nicht als Staffel sondern die Marthonis bewältigten die 7,4 oder 10 km alleine.

Wir waren auch noch in Berlin und trafen dort Simon Beresford bei seinem fünften Marathon, in Baden und in München wo uns unser Freund Dietmar Mücke begleitete.

Es wurde Zeit einen eigenen Verein zu gründen:
Bisher war die Mannschaft sozusagen eine Privatinitiative der Familie Kinle. Doch einige Familien der Sportler kamen nun an ihre finanziellen und kräftemäßigen Grenzen.

Der gemeinnützige Laufclub Down-Syndrom Marathonstaffel e.V. mit dem Sitz in Fürth, unterstützt nun diese Familien.

Wir bezahlen Reisekosten, Laufschuhe, Bekleidung und dort wo eine Trainingsbegleitung durch die Familie nicht möglich ist Trainerstunden.

Außerdem hat der Verein das Ziel über die sportlichen Potentiale der Menschen mit DS aufzuklären. Wir haben Flyer gedruckt und eine Infowand, die wechselnd bei Wettkämpfen oder in Sportgeschäften ausgestellt wird.

Ist das alles nicht viel Arbeit?

Noch kein einziges Mal hatte ich den Eindruck, dass ich hier “arbeite” . Es ist eine große Freude, die Entwicklung der Sportler mitzuverfolgen. Es ist eine Bereicherung sie in Wettkämpfen zu begleiten und mit Ihnen gemeinsam ins Ziel zu kommen. Es ist ein Glück mitzuerleben wie sie sich verändern, selbsbewuster und zufriedener werden. Es schön zu sehen, wie Freundschaften geschlossen werden.

Unser Traum ist eine Teilnahme am London Marathon oder NY Marathon gemeinsam mit Simon Beresford

Und hier ist mein Sohn….der Anfang, der Grund und mein Antrieb

Mit sportlichen Grüßen!
Anita Kinle, 1. Vorstand
Laufclub
Down-Syndrom Marathonstaffel e.V.
Eichenstraße 61
90 768 Fürth
Tel. 0911 – 72 05 66
Internet: www.down-syndrom-marathonstaffel.de

 

Bernhard Quiel unterstützt den Verein Down-Syndrom Marathonstaffel e.V. Club 21.